Selvregulering i en dysregulert verden – Foredrag med Lea Loncar

Vi lever i en tid preget av uro – både globalt og eksistensielt. Forskning på stress og selvregulering gir oss viktige verktøy for å forstå kroppens signaler og psykisk motstandskraft. Samtidig peker visdomstradisjoner som buddhisme, toltec tradisjon, vedisk tenkning og aboriginers verdensbilder på at det ikke finnes én universell løsning på uro.

I dette foredraget ser vi på hvordan kropp, kultur, mening og selvforståelse henger sammen – og hvorfor selvregulering ikke handler om å skjerme seg fra verden, men å gjenopprette relasjon med den. Et tankevekkende foredrag for deg som vil forstå hvordan du kan navigere kriser med dypere forståelse og styrke.